Знаете ли вы, что смачное зевание, особенно много раз в день, в частности за компьютером, оказывает на ваше самочувствие необыкновенное воздействие?
Зевание:
• "открывает клапаны" организма, давая возможность пополнить запасы кислорода;
• позволяет глубже дышать;
• активизирует кровообращение;
• проясняет разум;
• снабжает клетки мозга и тела энергией;
• способствует деятельности слезных желез;
• слишком сухие глаза (результат работы кондиционеров!) увлажняются и чувствуют себя значительно лучше, словно после купания под душем;
• расслабляет мышцы висков, челюстей, головы, лица, шеи, затылка, плеч, живота и диафрагмы;
• улучшает настроение и повышает общий тонус.
Зевнув от души, человек испытывает желание потянуться, подвигаться, походить, сделать несколько энергичных взмахов руками и ногами.
Знаете ли вы, что при зевании больше всего напрягаются челюстные мышцы и что они оказывают прямое воздействие на зрение?
Вот почему, если вы скрипите зубами во время сна, вам нужно в течение дня многократно, от души зевать, потягиваться, при этом делая глубокий вдох и затем шумный выдох.
При зевании мягко двигаются височно-нижнечелюстные суставы.евание может несколько снять головную боль в области висков.
При зевании можно слегка помассировать кончиками пальцев мышцы челюстей. Ничто так не снимает мышечное напряжение и не бодрит, как зевание с потягиванием всем телом.
Когда вы заняты сидячей работой за компьютером, пишущей машинкой или за письменным столом, возможности для естественных движений тела резко ограничены. Следствием сидячей работы становится поверхностное, а значит, недостаточно интенсивное дыхание. В результате организм недополучает кислород.
Уже через короткое время после начала работы вы чувствуете вялость, сонливость, усталость, повышенную раздражительность, апатию.
Работоспособность снижается, реакция замедляется.
Организму срочно требуется дополнительная порция энергии: хорошенько потянитесь всем телом, с наслаждением зевните, шумно и смачно выдохните, как бы говоря самому себе: «Спокойно. Все дела будут выполнены одно за другим. Я со всем справлюсь. А сейчас я заправляюсь новой порцией энергии и обеспечиваю ею свои тело и мозг!»
FISH EMPIRE - игра с выводом средств. Запуск системы 31.03.2014.
Для обзора нажмите по ссылке: http://fish-empire.net/
Наши Плюсы: Видимая статистика - Вы всегда будете в курсе о настоящим положении золота в проекте. На проекте не имеется никаких санкций для обмена золота.
Выгодное сотрудничество - доступность во много раз приумножить свои вложения. Мы обещаем от 30% до 100% ежемесячно.
Рост капитала системы - за счет определения денег на рекламу и привлечения в игру новых участников - игроками, участвующих по реферальной програме. Оперативная помощь на дружественном форуме. Уникальная среда и ещё куча различных особенностей.
Об Игре: FISH EMPIRE - игра с выводом средств. Окунитесь в среду экономической онлайн игры и создайте свою Рыбную Империю, которая всегда будет давать Вам настоящие деньги.
В данной игре Вам нужно приобретать различных рыб. Каждая рыба мечет икру, которую можно продать на золото. Золото можно продать за реальные средства и вывести из системы на свои электронные счета.
Любые рыбы дают условное кол-во икры, чем они больше стоят, тем икры мечут больше. Вы можете покупать любое их количество, у рыб нет срока годности, они никуда не денутся и будут производить Вам икру всегда. Сбор икры происходит без потерь и лимитов по времени.
Начни Игру: Начать играть можно без инвестиций. При регистрации мы дарим Всем Щуку. Каждый день бонусы, лотерея, конкурсы, акции. Так же существует реферальная програма. Приводите в проект своих друзей и родных.
За каждое пополнение счета партнерами, Вы будете иметь 30% от суммы их инвестиций. Авто - ввод в игру и вывод средств на Ваш электронный кошелек. Мизерная минималка на Паеер, всего 3 RUB. Ваша Рыбная Империя будет давать деньги каждый день.
Курс игрового инвентаря: 100 гр. икры = 1 гр. золота. 100 гр. золота = 1 RUB.
Рыбы-------------------Стоимость----------------Доход в день-----------Окупаемость Щука--------------------90 RUB--------------------1 RUB--------------------90 дней Минтай-----------------270 RUB------------------3,6 RUB--------------------75 дней Лосось-----------------810 RUB------------------13,5 RUB-------------------60 дней Осетр------------------2430 RUB-----------------54 RUB---------------------45 дней Белуга-----------------7290 RUB-----------------243 RUB--------------------30 дней
Рекомендую: http://twwk-onlain.ru/2012/09/03/otvety-na-rasprostranennye-voprosy-igrokov.html,http://twwk-onlain.ru/2011/05/22/novyy-klient-vyydet.html - Новый клиент выйдет... , хотя и о http://windowsnomer8.ru/category/%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-windows-8/, http://windowsnomer8.ru/microsoft-%d1%83%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%b2%d1%81%d1%82%d1% 80%d0%be%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%80 %d1%83%d1%81-%d0%b2-windows-8/ - Microsoft улучшает встроенный антивирус в Windows 8 | Windows 8 только актуальные новости. стоит почитать, но не стоит забывать про http://pointblanks.ru/tag/frost-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-point-blank/, http://obzormania.ru/igronevs/89-resident-evil-operation-raccoon-city-vyydet-na-pc-uzhe-18maya.html - Resident Evil: Operation Raccoon City выйдет на PC уже 18мая И про http://obzormania.ru/igronevs/130-beto-testirovanie-end-of-nations-nachnetsya-uzhe-7-sentyabrya.html - End of Nations, end of nations официальный сайт, http://obzormania.ru/main/135-assassins-creed-iii-i-amerikanskie-soldaty.html Рекомендую. http://twwk-onlain.ru/2011/08/23/priostanovlenie-platezhey-cherez-bilayn.html - учебный центр, http://obzormania.ru/igronevs/69-dorabotka.html
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
